En tiempos de estrés, haz lo que importa: una guía ilustrada por OMS/OMS

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Sabías queCualquier persona, en cualquier lugar, puede experimentar niveles altos de estrés, allí radica la importancia de su gestión adecuada y la prevención continua.

El estrés tiene muchas causas, entre las que podríamos mencionar las dificultades personales, los problemas en el trabajo ‍♀️ o la existencia de amenazas importantes en la comunidad (por ejemplo, violencia, enfermedades, falta de oportunidades económicas, etc.)‍⚕️

La responsabilidad de generar un buen ambiente de trabajo es de todos los involucrados de una empresa, iniciando por uno mismo.

‍♀️ ¡Buenos días! Hoy te #comparto esta #guia que me encantó. Te animo a #leerla y #compartirla y para ti ¿Qué tan importante es una gestión adecuada del estrés?

Fuente: OMS - Organización mundial de la salud

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