Conocí a la Dra. Lauren Westafer ( @LWestafer ) por primera vez cuando comenzó el increíble blog The Short Coat cuando era estudiante de medicina. Me siento como una holgazana durante la escuela de medicina... Rápidamente ascendió a los rangos estimados de la educación médica en línea gracias tanto al blog como a su podcast, FOAMCast , con el Dr. Jeremy Faust. Lauren ha accedido amablemente a compartir sus consejos para trabajar de forma más eficiente.
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Nombre: Lauren Westafer, DO MPH - Ubicación: Northampton, MA USA
- Trabajo actual: Medicina de Emergencia PGY-2 en Baystate Medical Center/Tufts University
- Una palabra que describe mejor cómo trabajas: felizmente
- Dispositivo móvil actual: iPhone
- Computadora actual: MacBook Pro
¿Cómo es la configuración del espacio de trabajo de tu oficina?
Como residente, mi oficina está dondequiera que esté trabajando y normalmente consta de mi iPhone, MacBook y/o iPad. La mayor parte de mi “trabajo” consiste en estudios y proyectos paralelos; por lo tanto, mi trabajo a menudo se realiza al mismo tiempo que las actividades de la vida diaria. Vea las “oficinas” de mi hogar y gimnasio:
Mi socio de FOAMcast y yo incluso empacamos nuestros micrófonos cada vez que viajamos para aprovechar el tiempo libre.
¿Cuál es tu mejor consejo para ahorrar tiempo en la oficina o en casa?
Si bien la multitarea es en gran medida producto de nuestra imaginación, trato de trabajar en entornos o situaciones que hagan que el trabajo o el estudio sean más atractivos. Por ejemplo, para estudiar con dedicación y realizar tareas complejas, me dedico a esa única actividad. Para lecturas o proyectos “adicionales” y tareas cognitivamente menos extenuantes, trabajo mientras hago ejercicios cardiovasculares en el gimnasio o al aire libre. Como resultado, trabajo felizmente mientras mantengo cosas en mi vida que aumentan mi sentido del equilibrio (como el ejercicio, el aire libre y cocinar).
¿Cuál es su mejor consejo para ahorrar tiempo con respecto a la gestión del correo electrónico?
Lo proceso tan pronto como puedo, preferiblemente en masa, haciendo uso de una gran cantidad de carpetas y calendarios; sin embargo, no miro el correo electrónico mientras trabajo clínicamente.
¿Cuál es su mejor consejo para ahorrar tiempo en el servicio de urgencias?
Como residente, sigo siendo relativamente lento y metódico, pero dos cosas han ayudado a mi eficiencia además de documentar mientras trabajo. Utilizo el texto automático para quejas comunes o patrones de práctica. Por ejemplo, si escribo .AMA en el texto del gráfico, aparece mi texto automático para los pacientes que podrían irse o amenazar con irse cuando creo que el análisis o el tratamiento aún están justificados. Los textos automáticos tienen espacios en blanco para completar, lo que me recuerda que debo adaptar las cosas a ese paciente, pero también me insta a asegurarme de haber abordado todas estas facetas con el paciente. Establecer una buena relación con enfermeras, técnicos e incluso las personas que abastecen las salas no solo hace que el trabajo sea más divertido, sino que también puede mejorar la eficiencia (llevar a un paciente a una radiografía, extraerle sangre, etc.).
Gráficos ED: ¿Macros o no macros?
Uso juicioso de macros, con regla personal de no utilizarlas en pacientes enfermos o médicamente complejos. Las macros pueden generar documentación inexacta al hacer clic sin sentido. Por lo tanto, en la evolución de mi práctica, muchos de los míos han completado las secciones en blanco que me recuerdan reflexionar y, por lo tanto, documentar las partes clave.
¿Cuál es el mejor consejo que has recibido sobre el trabajo, la vida o la eficiencia?
“Temprano es llegar a tiempo, llegar a tiempo es llegar tarde y llegar tarde es inaceptable”. -Entrenador de Rugby, Director de Banda
“Dejemos que la belleza que amamos sea lo que hacemos” -Rumi
Cuando nos apasiona lo que hacemos, tendemos a trabajar de manera más feliz, sostenible y diligente; elegimos proyectos que inciten estos sentimientos.
¿Hay algo más que le gustaría agregar que pueda resultar interesante para los lectores?
Usar recursos basados en la nube como Google Drive, DropBox y Mendeley y garantizar una organización impecable y el uso sistemático de estos recursos ha sido invaluable.
¿A quién le gustaría que localizáramos para responder estas mismas preguntas?
- Chris Nickson
- Haney Mallemat
- John Greenwood
Información del autor
La publicación Soy la Dra. Lauren Westafer, autora de The Short Coat: How I Work Smarter apareció por primera vez en ALiEM .